{"id":127104,"date":"2025-11-14T13:25:40","date_gmt":"2025-11-14T10:25:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/?p=127104"},"modified":"2025-11-14T13:25:40","modified_gmt":"2025-11-14T10:25:40","slug":"%f0%9f%99%8c-zakluchitelnaia-trenirovka-v-nikelesegodnia-v-programme","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/?p=127104","title":{"rendered":"\ud83d\ude4c \u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u041d\u0438\u043a\u0435\u043b\u0435!\n\n\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u2014.."},"content":{"rendered":"<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/d4f1ed88adda3f3e035ef040e7140b31.jpg\" alt=\"\ud83d\ude4c \u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u041d\u0438\u043a\u0435\u043b\u0435!\n\n\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 &mdash;..\" \/><\/p>\n<p>&#1058;&#1088;&#1080;&#1091;&#1084;&#1092; &#1057;&#1087;&#1086;&#1088;&#1090;&#1083;&#1080;&#1075;&#1072; <\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n<p>&#128588; &#1047;&#1072;&#1082;&#1083;&#1102;&#1095;&#1080;&#1090;&#1077;&#1083;&#1100;&#1085;&#1072;&#1103; &#1090;&#1088;&#1077;&#1085;&#1080;&#1088;&#1086;&#1074;&#1082;&#1072; &#1074; &#1053;&#1080;&#1082;&#1077;&#1083;&#1077;!<\/p>\n<\/p>\n<p>&#1057;&#1077;&#1075;&#1086;&#1076;&#1085;&#1103; &#1074; &#1087;&#1088;&#1086;&#1075;&#1088;&#1072;&#1084;&#1084;&#1077; &mdash; &#1082;&#1086;&#1085;&#1090;&#1088;&#1086;&#1083;&#1100;&#1085;&#1099;&#1077; &#1080;&#1075;&#1088;&#1099; &#1080; &#1092;&#1080;&#1085;&#1072;&#1083;&#1100;&#1085;&#1099;&#1077; &#1084;&#1072;&#1089;&#1090;&#1077;&#1088;-&#1082;&#1083;&#1072;&#1089;&#1089;&#1099; &#1086;&#1090; &#1084;&#1077;&#1090;&#1086;&#1076;&#1080;&#1089;&#1090;&#1086;&#1074; &laquo;&#1040;&#1082;&#1072;&#1076;&#1077;&#1084;&#1080;&#1080; &#1092;&#1091;&#1090;&#1079;&#1072;&#1083;&#1072;&raquo; &#1056;&#1077;&#1085;&#1072;&#1090;&#1072; &#1040;&#1083;&#1080;&#1073;&#1077;&#1082;&#1086;&#1074;&#1072; &#1080; &#1057;&#1077;&#1088;&#1075;&#1077;&#1103; &#1041;&#1077;&#1083;&#1086;&#1082;&#1091;&#1088;&#1086;&#1074;&#1072;<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/a7aeb9ccc7ea5f019e060a931cfb5299.jpg\" alt=\"\ud83d\ude4c \u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u041d\u0438\u043a\u0435\u043b\u0435!\n\n\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 &mdash;..\" \/><\/p>\n<\/p>\n<p><noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/vk.com\/wall-43410275_208602\" target=\"_blank\" >\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/a><\/noindex><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#1058;&#1088;&#1080;&#1091;&#1084;&#1092; &#1057;&#1087;&#1086;&#1088;&#1090;&#1083;&#1080;&#1075;&#1072; &#128588; &#1047;&#1072;&#1082;&#1083;&#1102;&#1095;&#1080;&#1090;&#1077;&#1083;&#1100;&#1085;&#1072;&#1103; &#1090;&#1088;&#1077;&#1085;&#1080;&#1088;&#1086;&#1074;&#1082;&#1072; &#1074; &#1053;&#1080;&#1082;&#1077;&#1083;&#1077;! &#1057;&#1077;&#1075;&#1086;&#1076;&#1085;&#1103; &#1074; &#1087;&#1088;&#1086;&#1075;&#1088;&#1072;&#1084;&#1084;&#1077; &mdash; &#1082;&#1086;&#1085;&#1090;&#1088;&#1086;&#1083;&#1100;&#1085;&#1099;&#1077; &#1080;&#1075;&#1088;&#1099; &#1080; &#1092;&#1080;&#1085;&#1072;&#1083;&#1100;&#1085;&#1099;&#1077; &#1084;&#1072;&#1089;&#1090;&#1077;&#1088;-&#1082;&#1083;&#1072;&#1089;&#1089;&#1099; &#1086;&#1090; &#1084;&#1077;&#1090;&#1086;&#1076;&#1080;&#1089;&#1090;&#1086;&#1074; &laquo;&#1040;&#1082;&#1072;&#1076;&#1077;&#1084;&#1080;&#1080; &#1092;&#1091;&#1090;&#1079;&#1072;&#1083;&#1072;&raquo; &#1056;&#1077;&#1085;&#1072;&#1090;&#1072; &#1040;&#1083;&#1080;&#1073;&#1077;&#1082;&#1086;&#1074;&#1072; &#1080; &#1057;&#1077;&#1088;&#1075;&#1077;&#1103; &#1041;&#1077;&#1083;&#1086;&#1082;&#1091;&#1088;&#1086;&#1074;&#1072; \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":127105,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-127104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-6"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/127104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=127104"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/127104\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/127105"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=127104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=127104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sportnews-nn.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=127104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}