Актуально
ХК «Строитель» продолжает подготовку к новому сезону.
- Обновлено: 28.07.2019
В субботу, перед единственным выходным днем в неделю, у наших парней проходит силовая тренировка в тренажерном зале. — Силовая подготовка спортсменов — неотъемлемая, составная часть тренировочного процесса. Хорошая силовая подготовка подразумевает разностороннюю работу над всеми мышцами тела. Силовые упражнения способствуют развитию как мышечной силы, так и мышечной выносливости. Поэтому каждую неделю мы обязательно уделяем этому время, — отметил главный тренер ХК "Строитель" Павел Франц .
Фото Алексея Карпова с силовой тренировки ХК "Строитель" https://vk.com/album-13284880_264852601.
О spezy
