Большинство из нас с осторожностью относится к химическим препаратам, предпочитая не пичкать ими организм без надобности. Однако распространенная ошибка - переносить свою неприязнь и на биологические добавки, считая, что польза от них весьма сомнительная. Но опыт показал, что это отнюдь не так - порой препарат, принятый в нужное время, способен чудеса творить.
Возьмем, к примеру, l карнитин отзывы о нем в Сети встречаются достаточно часто. Он является метаболитом - веществом, присутствующим в человеческом организме и поступающим только с мясными продуктами. Он помогает выведению вредных веществ, транспортированию жирных кислот, снижению веса и уменьшению боли в мышцах после тренировок.
Поэтому этот препарат рекомендуется принимать тем, кто хочет похудеть (особенно это важно для вегетарианцев, не получающих карнитин с пищей), а также спортсменам и людям пожилого возраста.